腰板挺直

  

解釋：

「腰板挺直」是一個形容詞片語，意思是保持腰部的直立姿勢，不彎曲或低垂。這個片語通常用來形容一個人的姿勢正確、自信和有力。

例句：

1. 在學校裡，老師常常提醒我們要「腰板挺直」，這樣才能保持良好的姿勢。

2. 當你走路時，記得要「腰板挺直」，這樣不僅能讓你看起來更自信，也能保護你的脊椎健康。

3. 在運動比賽中，選手們都要「腰板挺直」，這樣才能發揮最佳的體力和技巧。




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