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彎腰曲背
解釋：
「彎腰曲背」是指身體姿勢不正確，長時間彎腰或曲背造成的身體不適或疼痛。這種姿勢不良的習慣容易導致脊椎變形、肌肉緊繃、血液循環不良等問題，嚴重的話還會影響呼吸和消化系統的功能。
例句：
1. 為了避免彎腰曲背，我們應該保持正確的坐姿和站姿。
2. 當你在看書或寫字時，不要低頭，要抬起頭來，避免彎腰曲背。
3. 經常做運動可以幫助我們保持健康的身體，也可以預防彎腰曲背的問題。